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おはようございます””今日も走ってエクササイズをしたモモエです” 専業主婦になってもう直ぐ1ヶ月。。。 私の料理に、家族から飽きてきたみたいな意見もあり、、、 今はどんどん新しいメニューを更新しており ...

こんにちは”今日も走ってバトミントンしてエクササイズしたモモエです”” さっき、1ヶ月振りに、お昼にビーチに写真を撮りに行きました！！ やっぱり綺麗。。。朝に雨が降っていたのに、透明度があります(*´ ...

こんにちは”今日も走って、バトミントンしてエクササイズしたモモエです”” スーパー、Macroの近くのアユタヤ銀行が営業再開し、お客様も何人か待っていました。 銀行側は感染防止の為、人数制限をしていま ...

皆さん、こんにちは”今日も走ってバトミントンして、だらだらエクササイズをしたモモエです。。汗 今は、3食の配給に来られる方が1000人以上来ていて大変だそうです。 たまに、外国人の方は貰えない場合もあ ...

こんにちは””今日は、走ってエクササイズをしたモモエです”” お腹周りは痩せてきた気がしますが、太ももは全く痩せてなく。。。 ちなみにフラフープもその後３０分してるんですがね。。。涙。。。 まぁ、おば ...

皆さん、こんにちは(^^♪今日も走って、少しバトミントンをしてエクササイズしたモモエです” ３日連続、プーケットでの感染者は０名です👏！！ でも、未だお昼だから分かりませんが。。。汗。。。 昨日に続き ...

皆さん、こんにちは(^^♪今日も走ってエクササイズをしたモモエです”” 昨夜は、更に激しく雨が降り、今朝は風が強くバトミントンは出来ませんでした。。涙。。。 でも、日中はいつも快晴なんですよ～☀(^○ ...

昨夜は、かなりの大雨が降りました。。。Σ（・□・；） ５階の部屋に行ってみると。。。雨漏りしていました。。。。修理が必要です。。。涙。。。 今日も走ってエクササイズしたモモエです” なんと３，４日間、 ...

こんにちは”昨夜は１８時頃からずっと雨が降っていました。。。 今日は、走って少しバトミントンをしてからエクササイズをしました！！ かなり厳しいトレーナー(◎_◎;)。。。 常に３セットをやらされ、何故 ...

こんにちは”昨夜は激しい雨と風が吹いていました。。 今日は風が強く走ってお腹周りの運動をしたモモエです” 昨夜の状況は。。。 https://phuket-happytour.com/wp-conte ...